蒿菜怎么做好吃_蒿菜怎么做好吃-有氧运动

2024-07-25 16:25:59 浏览

2、蒿菜炒鸡蛋的做法步骤:1 1材料:鸡蛋、蒿菜 蒿菜炒鸡蛋的做法步骤:2 2将鸡蛋打入碗中,加点料酒。蒿菜炒鸡蛋的做法步骤:3 3打成蛋液,待用。蒿菜炒鸡蛋的做法步骤:4 4将蒿菜洗净,捞出。

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3、步骤:做社饭的蒿菜选用这种背部是白色的品种比较好,吃起来没有苦味,带着微微的清香,连小孩子都喜欢。蒿菜选比较嫩一点的,茎秆和叶子都可以吃。将蒿菜放入开水中汆烫后投凉。

4、蚝油 5克 做法步骤 茼蒿洗净切段 清水烧开,把茼蒿放入锅内 茼蒿煮半熟捞出投放在冷水中 起锅,放油油烧热把切好的蒜片爆香 放入茼蒿和蚝油,翻炒出锅。

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1、做法步骤 茼蒿洗净切段 清水烧开,把茼蒿放入锅内 茼蒿煮半熟捞出投放在冷水中 起锅,放油油烧热把切好的蒜片爆香 放入茼蒿和蚝油,翻炒出锅。

2、第1步、茼蒿切去根,洗净切短(因为一整段茼蒿太长了,不好翻炒和装盘,所以要切短一点)。葱切丝、蒜切片、花椒粒、红辣椒干切丝备用。第2步、锅内入油,烧至八成热,放入葱丝、蒜片和花椒粒,略微翻炒。

3、茼蒿摘洗干净后,控净水分,切成段状。 大蒜去皮,切成末备用;干红辣椒切成丝状。 猪肉先切片,再改刀切成细丝,放入碗中,加入料酒和生抽腌制15分钟。

4、鲜嫩清香。清炒茼蒿菜的做法:选用新鲜的嫩茼蒿菜,去根和杂质,清洗干净,沥干水;将炒锅置大火上烧热,迅速煸炒,炒至颜色变深绿,菜变软时加入白糖、味精,炒匀即可出锅装盘,淋上香油,趁热上桌供食。

5、用料:茼蒿菜500g、盐3克、鸡精1克、色拉油10克、蒜头2瓣。步骤:茼蒿菜用清水洗净。蒜头去皮切碎。热锅下油。炒香蒜末。下茼蒿菜翻炒。加入盐翻拌,菜色变绿软。出锅前加点鸡精调味即可。

6、做法 选用新鲜的嫩茼蒿菜,去根和杂质,清洗干净,沥干水;将炒锅置大火上烧热,迅速煸炒,炒至颜色变深绿,菜变软时加入白糖、味精,炒匀即可出锅装盘,淋上香油,趁热上桌供食。

1、一,【清蒸茼蒿】食材:茼蒿,面粉,蒜子。调料:食盐,味精,芝麻香油。

2、做社饭的蒿菜选用这种背部是白色的品种比较好,吃起来没有苦味,带着微微的清香,连小孩子都喜欢。蒿菜选比较嫩一点的,茎秆和叶子都可以吃。将蒿菜放入开水中汆烫后投凉。

3、现在放适量食盐,蔬菜要吃得健康,所以其他调味料都不需要放,只需要放一点盐就可以了哦。茼蒿菜只有做蒜蓉才好吃,所以可以适量多准备点蒜蓉。现在翻一下,茼蒿不要炒太久不然就老了,不好吃了。稍微炒一下即可装盘出锅。

4、做法:(1)将茼蒿去根摘洗干净。(2)热锅放入食用油,先入蒜末炒香,再加入茼蒿。精盐翻炒。(3)迅速翻炒茼蒿变色,加入味精。(4)出锅装盘即可食用。茼蒿炒鸡蛋 材料:茼蒿,枸杞,鸡蛋,松仁。

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