灯笼椒和圆白菜可以一起吃,一起吃促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收。灯笼椒和圆白菜这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

灯笼椒具有防止坏血、去湿、舒缓神经、解毒利尿等功效。可用于泻痢、腹痛、伤风感冒、冻疮、风湿痛等症。
每100克热量16千卡。每100克热量22千卡。一份灯笼椒112克圆白菜226克,总热量为68千卡。相当于10分钟所消耗的热量。
灯笼椒不能和什么一起吃1、灯笼椒:破坏维生素C、降低营养价值2、灯笼椒:同食降低营养价值3、灯笼椒:降低营养价值、影响维生素c的吸收4、灯笼椒:影响维生素C吸收5、灯笼椒:降低营养价值、破坏维生素C