灯笼椒能和圆白菜一起吃吗_灯笼椒和圆白菜能一起吃吗/同吃

2023-06-09 21:19:49 浏览

灯笼椒和圆白菜可以一起吃,一起吃促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收。灯笼椒和圆白菜这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

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灯笼椒具有防止坏血、去湿、舒缓神经、解毒利尿等功效。可用于泻痢、腹痛、伤风感冒、冻疮、风湿痛等症。

每100克热量16千卡。每100克热量22千卡。一份灯笼椒112克圆白菜226克,总热量为68千卡。相当于10分钟所消耗的热量。

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