不能和一起吃，糯玉米和田螺相克，一起吃容易中毒。糯玉米具有软化血管、预防高血压、利水通淋、降血脂、治疗高血压等功效。可用于肠癌、糖尿病、肠炎、心脑血管疾病、便秘等症。
糯玉米每100克热量136千卡。一份糯玉米254克，热量为345千卡。相当于115分钟所消耗的热量。
和糯玉米一起吃的食物/和糯玉米搭配的食物1、糯玉米：可通便利尿2、糯玉米：防癌抗癌3、糯玉米：可促进维生素吸收4、糯玉米：玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果，适合这些患者长期食用，玉米粥配上5、糯玉米：提高蛋白质的吸收6、糯玉米：蛋白质互补7、糯玉米：可延缓衰老、增强记忆力8、糯玉米：吸收更多的营养素9、糯玉米：可健胃消食10、糯玉米：可生津止渴、降血糖、降血脂11、糯玉米：可提高营养价值12、糯玉米：可健脾益胃、助消化13、糯玉米：可通便排毒14、糯玉米：防止胆固醇过高15、糯玉米：防治神经衰弱16、糯玉米：可祛斑美肤17、糯玉米：可降低致癌物质18、糯玉米：可益寿养颜19、糯玉米：防治神经衰弱20、糯玉米：可健脾益胃、助消化
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所需材料：黑糯玉米3克、排骨5克、胡萝卜1克、土豆2克做法步骤：1、将小排骨焯水去血沫，将排骨捞出，冲洗干净。2、电紫砂锅内放入足量的清水，将排骨放入，黑糯玉米切段，放入，加入葱姜八角；3、开中火焖煮半小时放入少许盐调味即可；4、放入香菜段，搅拌均匀，即可出锅！