不能和一起吃，早籼和蜂蜜相克，一起吃会胃痛。早籼具有预防脚气病、消除口腔炎等功效。
早籼每100克热量361千卡。一份早籼350克，热量为1264千卡。相当于 632分钟所消耗的热量。
和早籼一起吃的食物/和早籼搭配的食物1、早籼：可利于消化吸收2、早籼：补元气3、早籼：改善胃肠功能4、早籼：可养胃护肺5、早籼：可健脾养胃6、早籼：可补益肝肾、强壮腰膝7、早籼：可开胃益中、明目8、早籼：可健脾补肾9、早籼：可开胃益中、明目10、早籼：可均衡营养11、早籼：可健脾补肺12、早籼：补元气13、早籼：可生津止渴14、早籼：可调理脾胃