不能和一起吃，鸡叉和芥末相克，一起吃两者共食，恐助火热，无益于健康。鸡叉具有添髓、强筋骨、益五脏、补虚健胃、强筋壮骨等功效。可用于水肿、耳鸣、月经不调、消渴、泄泻等症。
鸡叉每100克热量167千卡。一份鸡叉417克，热量为696千卡。相当于348分钟所消耗的热量。
和鸡叉一起吃的食物/和鸡叉搭配的食物1、鸡叉：强化肝脏美化肌肤2、鸡叉：改善身体虚弱、补肾养肝，调理疾病等功效3、鸡叉：帮助充分吸收维生素A4、鸡叉：增加抵抗力5、鸡叉：促进蛋白质的吸收6、鸡叉：补血养身7、鸡叉：可起到消火解暑的功效8、鸡叉：消肿清热利尿9、鸡叉：补血养身10、鸡叉：增进食欲11、鸡叉：一起吃有补肝养血，滋肾益精的功效
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所需材料：干红辣椒5个、小米辣椒5个、香菜3根、鸡叉二斤、大蒜5瓣做法步骤：1、水烧热，鸡叉煮一会，放点八角和香叶还有料酒，开锅把鸡叉捞出2、热油锅，红辣椒炝锅，放入鸡叉炒一会，填入可乐小火炖3、汤汁快没的时候放入小米辣椒段，还有香菜，4、收汁关火可以再放点芝麻和孜然！
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