土虱鱼的功效与作用_土虱鱼的选购技巧_土虱鱼的食用禁忌

消食，利尿消肿，养阴补虚

拿起一条鱼，首先就要先用手指按按鱼身，感觉一下鱼肉的弹性好不好，越新鲜的鱼肉的弹性越好。

不新鲜的鱼，鱼腥味会很重和刺鼻。

翻开鱼鳃看看颜色是不是鲜红色，鳃的颜色越鲜红就是越新鲜。

看鱼的眼睛，新鲜的鱼眼睛清亮明亮，外形均匀饱满没有凹陷，也没有因出血的血块分佈而泛红。

土虱鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食。