不能和一起吃，羊臀和何首乌相克，一起吃身体不适。羊臀具有止渴止涎、强筋、补中益气、益气血、增强免疫力等功效。可用于气短体虚、贫血久病、筋骨酸软、中气下陷、面黄目眩等症。
羊臀每100克热量203千卡。一份羊臀350克，热量为711千卡。相当于 356分钟所消耗的热量。
和羊臀一起吃的食物/和羊臀搭配的食物1、羊臀：消积滞、化痰热2、羊臀：养血润燥3、羊臀：温补肺气，止咳的作用4、羊臀：去除羊肉膻味5、羊臀：去腥6、羊臀：清热泻火、除烦、止渴7、羊臀：补肾壮阳
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虫草首乌煲老鸽汤
首乌核桃当归炖乌鸡