海鲫鱼和豆腐可以一起吃,一起吃清心润肺健脾利胃。海鲫鱼和豆腐这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

海鲫鱼具有健脾利湿、明目益智、和中开胃、美容抗皱、补肝养目等功效。可用于心脏病、慢性支气管炎、睡眠不足、肾炎、气管炎等症。
每100克热量206千卡。每100克热量81千卡。一份海鲫鱼875克豆腐296克,总热量为2042千卡。相当于340分钟所消耗的热量。
海鲫鱼不能和什么一起吃1、海鲫鱼:会不利营养吸收2、海鲫鱼:会引起水肿3、海鲫鱼:同食会中毒。4、海鲫鱼:影响营养素的吸收5、海鲫鱼:滞气6、海鲫鱼:二者起生化反应,不利于健康7、海鲫鱼:身体不适8、海鲫鱼:气滞9、海鲫鱼:同食会使身体脱水。10、海鲫鱼:滞气11、海鲫鱼:身体不适12、海鲫鱼:引起水肿13、海鲫鱼:中毒14、海鲫鱼:滞气15、海鲫鱼:一起吃具有刺激作用,疮痈热病者忌食16、海鲫鱼:影响营养素的吸收17、海鲫鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。18、海鲫鱼:会阻碍营养消化吸收