西芹和红薯可以一起吃,一起吃降血压。西芹和红薯这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

西芹具有清肠利便、提神、预防高血压、祛湿、利尿消肿等功效。可用于口臭、高血脂、高血压等症。
每100克热量17千卡。每100克热量99千卡。一份西芹180克红薯303克,总热量为331千卡。相当于41分钟所消耗的热量。
西芹不能和什么一起吃1、西芹:一起吃会影响蛋白质的吸收2、西芹:损伤牙齿3、西芹:影响维生素的吸收4、西芹:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值5、西芹:降低铁的吸收6、西芹:将所含的维生素B1全部破坏。7、西芹:会腹胀、腹泻8、西芹:破坏维生素B19、西芹:一起吃会伤元气10、西芹:一起吃会伤元气11、西芹:降低锌的吸收12、西芹:同食会中毒。13、西芹:同食会引起呕吐14、西芹:伤元气15、西芹:影响维生素的吸收16、西芹:将所含的维生素B1全部破坏17、西芹:一起吃会脱水18、西芹:影响蛋白质的吸收19、西芹:一起吃会引起腹泻