不能和一起吃，果汁和牛乳相克，一起吃牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值。果汁具有帮助消化、润肠道、去皱清斑、嫩白红润、促进消化等功效。
和果汁一起吃的食物/和果汁搭配的食物 1、果汁：可以补充人体所需营养2、果汁：可以补充人体所需营养
(点图片查看步骤图)
所需材料：胡萝卜一根、苹果一个、柠檬汁一勺、薄荷适量、冰块适量做法步骤：1、主料备用。2、胡萝卜洗净去皮。3、切成小块。4、苹果去皮，去籽，切成小块。5、切成块的原料主放入海氏料理机，挤入一勺柠檬汁。6、加入适量的冰块，榨成汁。7、倒入杯中。8、再以少量冰块和薄荷装饰即可。