信赖一个正确的写字姿势对我们的身体必然是有利益的，并且许多时辰每每是不正确的写字姿势是造成我们视力欠好的首要缘故原由，那正确写字姿势包括哪些要素？
1、坐姿：写字要做到“头正、肩平、身直、足安”。
2、头正：誊写时头应规矩，微低。不能阁下倾斜，头微前倾，下巴稍向内收，眼睛距书籍一尺（约30厘米）。
3、肩平：两肩齐平，两臂天然睁开，右手执笔，左手按本，以天然恬静为宜。
4、身直：胸挺起，背撑直，胸口距桌沿一拳（约莫10厘米）。
5、足安：双脚天然平放在地上，两脚天然铺开与肩同宽，小腿与地面垂直，脚尖和脚跟应同时着地。
要知道假如握笔要领不正确，握笔太低，不仅写字时手容易疲惫，还会因握笔太低盖住视线，因而导致扭身歪头，引起坐姿不良、眼与物间隔过近，导致小孩从小近视。