喷瓜的功效与作用及营养价值_禁忌_选购和做法

2023-04-24 21:58:59 浏览

简介喷瓜属,葫芦科,只有喷瓜E.elaterium(L.)A.Rich.1种,原产地中海区,我国北部亦有栽培,观赏其奇异的果子,因其成熟时能将种子喷出。多年生、匍匐草本,无卷须;花黄色,单性同株,雌花单生,但在同一叶腋内常有雄花的总状花序;花冠轮状或阔钟状,深裂,裂片短尖;花药分离;子房长形。

喷瓜的功效与作用及营养价值禁忌选购和做法

亮发,温肺,有益心血管,益肝,健脾,和胃,润肠,护肤,养阴补虚

具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心之功效。

脾胃虚寒久泄者少食或者勿食。

怀孕期,孕妇,儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女

喷瓜,最有力气的果实—喷瓜,原产欧洲南部的喷瓜,它的果实像个大黄瓜。成熟后,生长着种子的多浆质的组织变成粘性液体,挤满果实内部,强烈地膨压着果皮。这时果实如果受到触动,就会“砰”的一声破裂,好象一个鼓足了气的皮球被刺破后的情景一样。喷瓜的这股气很猛,可把种子及粘液喷射出40-50尺远。因为它力气大得象放炮,所以人们又叫它“铁炮瓜”。

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾

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