野酸枣和枸杞子可以一起吃，一起吃可补气养血。野酸枣和枸杞子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
野酸枣具有祛脂降压、降低胆固醇、开胃健脾、抗过敏、养心等功效。可用于胸痹作痛、贫血、高血压、心悸气短、气滞血瘀等症。
每100克热量326千卡。每100克热量258千卡。一份野酸枣350克枸杞子28克，总热量为1213千卡。相当于74分钟所消耗的热量。
野酸枣不能和什么一起吃1、野酸枣：一起吃容易患寒热病2、野酸枣：易导致消化不良3、野酸枣：同食会中毒。4、野酸枣：令人腰腹作痛5、野酸枣：会破坏维生素C6、野酸枣：一起吃会消化不良7、野酸枣：功能相克8、野酸枣：会致消化不良9、野酸枣：会中毒10、野酸枣：影响蛋白质的吸收11、野酸枣：会易患寒热12、野酸枣：会减低营养价值