不能和一起吃,猪腱和梨相克,一起吃伤肾脏。猪腱具有滋肝阴、滋阴、止消渴、补虚、润肌肤等功效。可用于燥咳、肾虚体弱、便秘、消渴羸瘦、烦燥等症。

猪腱每100克热量395千卡。一份猪腱380克,热量为1501千卡。相当于 214分钟所消耗的热量。
和猪腱一起吃的食物/和猪腱搭配的食物1、猪腱:可助营养吸收2、猪腱:润肠胃生津健身3、猪腱:可开胃消食4、猪腱:润肠胃生津健身5、猪腱:可止鼻血6、猪腱:可滋阴润阳、润肠通便7、猪腱:可滋阴润燥8、猪腱:可消食、除胀、通便9、猪腱:补充营养通便10、猪腱:降低胆固醇的吸收稳定血糖11、猪腱:可增强营养12、猪腱:有利于人体维生素B12的吸收13、猪腱:健胃壮体14、猪腱:可有助于蛋白质吸收15、猪腱:可补中益气、健脾胃16、猪腱:可补铁利尿17、猪腱:可化痰软坚、滋阴润燥18、猪腱:提高维生素B12的吸收率19、猪腱:补充营养通便20、猪腱:增强体质21、猪腱:滋补营养22、猪腱:可促进蛋白质吸收23、猪腱:可壮骨补虚24、猪腱:提高蛋白质的吸收率25、猪腱:同食对保健和预防糖尿病有较好的作用26、猪腱:促进血液循环、消除疲劳27、猪腱:补肝肾28、猪腱:可营养均衡29、猪腱:可促进消化30、猪腱:可清热补虚31、猪腱:可滋阴润燥、化食消积32、猪腱:可滋阴血、健脾胃33、猪腱:可均衡营养34、猪腱:预防糖尿病35、猪腱:降低胆固醇的吸收稳定血糖36、猪腱:可治疗慢性尿道疾病37、猪腱:可防癌抗癌38、猪腱:可延缓衰老39、猪腱:可滋补身体40、猪腱:可祛风通络、清热解毒
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所需材料:海椰皇6粒、野生银耳2克、梨子1个、猪腱肉(脚趾肉)1克、盐1茶匙、矿泉水800毫升做法步骤:1、准备好材料2、海椰皇去壳切小,野生银耳泡发洗净撕小朵,梨子去皮去芯切块,猪腱肉飞水洗净血沫3、将处理好的海椰皇,野生银耳,梨子,猪腱肉放入炖盅,加入800ml矿泉水,加入一茶匙盐,用隔水炖锅炖5个小时左右,实际操作请参考自家的电炖锅火候。4、家庭操作可以用电高压锅煮半个小时就好,或者用砂锅在煤气炉,大火烧开,小火炖一个小时即可。5、这是炖好的汤,是不是很清淡很有食欲?此汤清润,润肺生津,四季皆宜。