泡椒和小白菜可以一起吃，一起吃促进食欲、帮助消化。泡椒和小白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
泡椒具有防癌症、降低胆固醇、保健皮肤、增强体力、促进荷尔蒙分泌等功效。可用于怕冷、动脉硬化、血管性头痛、冻伤、心脏病等症。
每100克热量21千卡。每100克热量17千卡。一份泡椒142克小白菜284克，总热量为78千卡。相当于10分钟所消耗的热量。
泡椒不能和什么一起吃1、泡椒：降低营养价值、破坏维生素C2、泡椒：降低营养价值、影响维生素C的吸收3、泡椒：影响维生素C吸收4、泡椒：同食降低营养价值5、泡椒：破坏维生素C、降低营养价值