红籼稻谷能和绿豆一起吃吗_红籼稻谷和绿豆能一起吃吗/同吃

红籼稻谷和绿豆可以一起吃，一起吃可利于消化吸收。红籼稻谷和绿豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

红籼稻谷具有养胃、补脾、除烦渴、清肺、促进消化等功效。可用于痔疮、便秘、泻痢、口干渴、胃病等症。

每100克热量391千卡。每100克热量329千卡。一份红籼稻谷350克绿豆161克，总热量为1898千卡。相当于395分钟所消耗的热量。

红籼稻谷不能和什么一起吃1、红籼稻谷：降低维生素B1的消化吸收2、红籼稻谷：同食会胃痛。