粉蕉和燕麦片可以一起吃，一起吃提高血清素含量，改善睡眠。粉蕉和燕麦片这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
粉蕉具有生津止渴、补充能量、治疗头痛头晕、提高睡眠质量、安神除烦等功效。可用于冠心病、咽干喉痛、口干烦躁、动脉硬化、上消化道溃疡等症。
每100克热量91千卡。每100克热量399千卡。一份粉蕉350克燕麦片85克，总热量为658千卡。相当于94分钟所消耗的热量。
粉蕉不能和什么一起吃1、粉蕉：同食易产生致癌物。2、粉蕉：一起吃会引起身体不适3、粉蕉：同食会使胃不适，感觉胀痛4、粉蕉：会引起腹泻5、粉蕉：同食面部会生斑。6、粉蕉：同食会使胃不适，感觉胀痛。
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