胸部牛肉和西兰花可以一起吃，一起吃可补充能量、营养丰富。胸部牛肉和西兰花这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
胸部牛肉具有强健筋骨、补脾胃、强筋骨、强筋壮骨、增强免疫力等功效。可用于脾弱不运、筋骨酸软、中气下陷、气短体虚、痞积等症。
每100克热量125千卡。每100克热量28千卡。一份胸部牛肉350克西兰花181克，总热量为488千卡。相当于195分钟所消耗的热量。
胸部牛肉不能和什么一起吃1、胸部牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化2、胸部牛肉：会导致身体不适3、胸部牛肉：同食会引起腹胀。4、胸部牛肉：不易消化，会引起腹胀。5、胸部牛肉：同食容易中毒。6、胸部牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化7、胸部牛肉：身体不适8、胸部牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎9、胸部牛肉：同食会引起中毒。10、胸部牛肉：会易中毒11、胸部牛肉：会危害身体12、胸部牛肉：不利于营养素的吸收13、胸部牛肉：身体不适
培根鲜虾意大利面