婴幼儿辅食/软糯可口的南瓜蒸蛋

2025-03-08 23:56:24 浏览

软糯可口的贝贝南瓜,搭配嫩滑的鸡蛋羹~味道真的很棒!入口细腻柔软,比较适合8月龄以上,对鸡蛋和牛奶不过敏的小宝贝吃。我家的小宝贝超级爱吃这款南瓜蒸蛋羹~

婴幼儿辅食软糯可口的南瓜蒸蛋

主料:贝贝南瓜1个、土鸡蛋1个

辅料:纯牛奶50克、白砂糖5克

步骤1、准备简单的原材料。

步骤2、贝贝南瓜洗干净,切出一个盖子和盆身,挖掉南瓜心,上锅蒸10分钟左右,蒸6分熟就可以了,不需要全部蒸熟。蒸好后取出来冷一下,挖掉点南瓜肉,留合适的空间装鸡蛋液

步骤3、用电子秤称取50克牛奶,5克糖,与鸡蛋混合均匀。牛奶份量可自己调整,一周岁以内的宝宝可以不加糖。

步骤4、把混合好的鸡蛋液倒入南瓜里,表面盖上保鲜膜,用针扎几个洞透气。

步骤5、放入锅里继续蒸,直到蒸熟。

步骤6、我家孩子拿起南瓜盖子就开啃,啃完了然后再开始吃蛋羹~味道很不错!南瓜很甜很糯,蛋羹也非常顺滑细腻,奶香十足!非常好吃,而且还不用洗碗,带皮一起吃掉了!

具体的蒸煮时间不确定,毕竟大家的南瓜也不一样大小,需要自己观察成熟度来确定时间。

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。