主料：新鲜板栗想吃多少准备多少、清水没过板栗即可
步骤1、先190度预热烤箱，同时，把一锅清水开始加热。
步骤2、等着锅烧热的过程，正好开始处理板栗。先把板栗简单清洗掉表面尘土。
步骤3、用剪刀，在板栗中间的位置剪一刀。深度只要能把外皮刮破就可以。用剪刀比用刀去割开口来得快很多，而且相对安全太多！
步骤5、煮板栗3分钟，把板栗捞出来放在铺了锡纸的烤盘上。
步骤6、进烤箱，190度烤20分钟。
无糖无油的烤板栗_大自然的味道
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