羊头和海参可以一起吃，一起吃养血润燥。羊头和海参这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
羊头具有补肝明目、补血温经、益血、温补脾胃、温补肝肾等功效。可用于反胃、肺结核、畏寒、贫血、白内障等症。
每100克热量203千卡。每100克热量78千卡。一份羊头350克海参202克，总热量为868千卡。相当于116分钟所消耗的热量。
羊头不能和什么一起吃1、羊头：腹泻2、羊头：身体不适3、羊头：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐4、羊头：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗5、羊头：可能会引起腹胀、胸闷等症。6、羊头：身体不适7、羊头：容易发生便秘8、羊头：两补同时，令人肠胃气壅9、羊头：同食回引起胸闷。10、羊头：伤元气11、羊头：腹泻12、羊头：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐13、羊头：二者功能相反，不宜一起吃14、羊头：腹泻15、羊头：二者功能相反，不宜一起吃16、羊头：同食会引起中毒17、羊头：一起吃影响营养成份的吸收18、羊头：易发生黄疸和脚气病19、羊头：影响营养素的吸收20、羊头：易发生黄疸和脚气病21、羊头：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。