里脊和卷心菜可以一起吃，一起吃润肠胃生津健身。里脊和卷心菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
里脊具有利二便、滋补、滋阴润燥、补肾养血、止消渴等功效。可用于润肌肤、肾虚体弱、滋肝阴、面黄赢瘦、消渴羸瘦等症。
每100克热量331千卡。每100克热量22千卡。一份里脊259克卷心菜206克，总热量为903千卡。相当于194分钟所消耗的热量。
里脊不能和什么一起吃1、里脊：脱发2、里脊：同食会引起中毒。3、里脊：一起吃会引起肚子痛4、里脊：形成腹胀、气壅、气滞5、里脊：腹泻6、里脊：性味有所抵触7、里脊：共烹炒易产生怪味8、里脊：伤肾脏9、里脊：会引起腹胀10、里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康11、里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康12、里脊：一起吃会引起中毒13、里脊：腹胀14、里脊：易发生腹胀，腹泻15、里脊：伤肾脏16、里脊：身体不适17、里脊：身体不适18、里脊：会引起腹痛19、里脊：身体不适20、里脊：性味有所抵触21、里脊：同食容易脱眉毛。22、里脊：身体不适23、里脊：腹痛24、里脊：伤肾脏25、里脊：一起吃严重会导致死亡26、里脊：面生黑斑27、里脊：会危害健康28、里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康29、里脊：一起吃易产生便秘；30、里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康31、里脊：减少铜的吸收32、里脊：二者起生化反应，不利于健康33、里脊：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗34、里脊：伤肾脏35、里脊：伤身