不能和一起吃，里脊猪肉和鸭梨相克，一起吃伤肾脏。里脊猪肉具有滋肝阴、生津液、滋阴、止消渴、补肾气等功效。可用于热病伤津、肾虚体弱、产后血虚、烦燥、便秘等症。
里脊猪肉每100克热量395千卡。一份里脊猪肉340克，热量为1343千卡。相当于448分钟所消耗的热量。
和里脊猪肉一起吃的食物/和里脊猪肉搭配的食物1、里脊猪肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用2、里脊猪肉：可促进消化3、里脊猪肉：可滋阴血、健脾胃4、里脊猪肉：可壮骨补虚5、里脊猪肉：补充营养通便6、里脊猪肉：有利于人体维生素B12的吸收7、里脊猪肉：可滋阴润燥8、里脊猪肉：增强体质9、里脊猪肉：可增强营养10、里脊猪肉：可防癌抗癌11、里脊猪肉：可助营养吸收12、里脊猪肉：可滋补身体13、里脊猪肉：补肝肾14、里脊猪肉：可消食、除胀、通便15、里脊猪肉：可补中益气、健脾胃16、里脊猪肉：滋补营养17、里脊猪肉：提高维生素B12的吸收率18、里脊猪肉：补充营养通便19、里脊猪肉：可补铁利尿20、里脊猪肉：可促进蛋白质吸收21、里脊猪肉：健胃壮体22、里脊猪肉：提高蛋白质的吸收率23、里脊猪肉：可滋阴润阳、润肠通便24、里脊猪肉：润肠胃生津健身25、里脊猪肉：可治疗慢性尿道疾病26、里脊猪肉：可止鼻血27、里脊猪肉：促进血液循环、消除疲劳28、里脊猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖29、里脊猪肉：可均衡营养30、里脊猪肉：可延缓衰老31、里脊猪肉：可化痰软坚、滋阴润燥32、里脊猪肉：可营养均衡33、里脊猪肉：可清热补虚34、里脊猪肉：润肠胃生津健身35、里脊猪肉：可开胃消食36、里脊猪肉：可滋阴润燥、化食消积37、里脊猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖38、里脊猪肉：可有助于蛋白质吸收39、里脊猪肉：预防糖尿病40、里脊猪肉：可祛风通络、清热解毒