全民网红白萝卜丝煎蛋汤✅适合月龄18+婴幼儿

2025-03-31 23:09:38 浏览

这个是汤也是菜,做法简单,超级好喝,汤有一种萝卜淡淡的清甜,荷包蛋的香,很营养健康的一道饭食,老少皆宜

全民网红白丝煎蛋汤✅适合月龄18婴幼儿

主料:鸡蛋2个、白萝卜100克

辅料:香葱1根、枸杞20粒、盐1-2克

步骤1、准备食材,白萝卜,鸡蛋,小葱,枸杞

步骤2、锅中加适量的油

步骤3、磕入鸡蛋煎一下

步骤4、翻面,两面上色后关火

步骤5、鸡蛋不用煎到蛋黄熟透,一会还要煮

步骤7、放入锅中,用煎鸡蛋剩下的油煸炒变软

步骤8、放入煎蛋,倒100℃热开水

步骤9、放入枸杞,中小火煮15分钟

步骤10、最后放少许盐调味,撒香葱,关火

步骤11、简单,营养,很适合冬季食用,大人孩子都爱喝

1.白萝卜选用通体是白色的那种白萝卜

2.水一定要加开水,汤才会发白

3.大人喝可以加少许白胡椒粉调味

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