黑麦片和橙子可以一起吃，一起吃可预防胆结石。黑麦片和橙子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
黑麦片具有益脾养心、降血糖、抗衰老、维持新陈代谢、降低胆固醇等功效。可用于体虚自汗、糖尿病、抗衰老、肺结核、高血压等症。
每100克热量278千卡。每100克热量47千卡。一份黑麦片51克橙子299克，总热量为282千卡。相当于141分钟所消耗的热量。
黑麦片不能和什么一起吃1、黑麦片：会易腹胀2、黑麦片：二者一同食用，易形成不易被人体吸收的草酸钙
金枪鱼牛油果三明治、金枪鱼饭团
黑麦片能和橙子一起吃吗_黑麦片和橙子能一起吃吗/同吃
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