不能和一起吃，扁豆和蛤蜊相克，一起吃会导致腹痛。扁豆具有增进食欲、增加食欲、能健脾胃、消暑清口等功效。可用于赤白带下、小儿疳积、暑湿吐泻、水停消渴、食少久泄等症。
扁豆每100克热量339千卡。一份扁豆286克，热量为970千卡。相当于65分钟所消耗的热量。
和扁豆一起吃的食物/和扁豆搭配的食物1、扁豆：补脾益肾2、扁豆：可添精补髓、活血调经3、扁豆：促进消化4、扁豆：可补中益气、健脾胃
(点图片查看步骤图)
所需材料：五花肉适量、扁豆适量、葱适量、姜适量、花生油适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、味精适量做法步骤：1、食材：五花肉、洗净扁豆、葱姜。2、五花肉切片、葱姜切碎。3、起锅热油、爆香葱姜。4、放入肉片煸炒，烹入料酒。5、加入适量生抽。6、加少许水炖制1分钟。7、放入洗净的扁豆。8、翻炒均匀后，加盐调味，炖制5分钟。9、加味精提鲜，即可关火。10、出锅装盘。
蛤蜊蒸蛋-鲜美无比
鲜美无比的蛤蜊蒸蛋