不能和一起吃，圣女果和螃蟹相克，一起吃引起腹泻。圣女果具有祛雀斑、护肤、防癌、清热解毒、生津止渴等功效。可用于肺癌、膀胱癌、消化道癌、皮肤癌、肝癌等症。
圣女果每100克热量22千卡。一份圣女果166克，热量为37千卡。相当于 15分钟所消耗的热量。
和圣女果一起吃的食物/和圣女果搭配的食物1、圣女果：预防癌症促进血液循环2、圣女果：降血脂降血压3、圣女果：滋润肌肤抗衰老
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所需材料：圣女果11克、牛肉16克、姜适量、葱适量、胡椒适量、盐适量、食用油适量做法步骤：1、食材图。2、菜场买的熟牛肉，这里一般是卖的熟牛肉。牛肉烫过，切片。3、圣女果切片4、切好姜和葱5、锅里入油，炒香姜和葱。6、加入牛肉炒一下。7、加入圣女果炒一下。8、加入开水煮开，炖约15分钟。9、加入胡椒粉10、加入盐。11、装碗即可。