猪肉和小白菜可以一起吃，一起吃增强体质。猪肉和小白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪肉具有补虚、滋肝阴、补钙、滋阴、生津液等功效。可用于热病伤津、消渴羸瘦、燥咳、利小便、干咳等症。
每100克热量395千卡。每100克热量17千卡。一份猪肉270克小白菜284克，总热量为1115千卡。相当于279分钟所消耗的热量。
猪肉不能和什么一起吃1、猪肉：一起吃会引起中毒2、猪肉：伤肾脏3、猪肉：一起吃会引起肚子痛4、猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康5、猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康6、猪肉：身体不适7、猪肉：同食容易脱眉毛。8、猪肉：二者起生化反应，不利于健康9、猪肉：面生黑斑10、猪肉：腹痛11、猪肉：伤肾脏12、猪肉：会引起腹胀13、猪肉：身体不适14、猪肉：腹泻15、猪肉：减少铜的吸收16、猪肉：一起吃易产生便秘；17、猪肉：脱发18、猪肉：伤肾脏19、猪肉：易发生腹胀，腹泻20、猪肉：同食会引起中毒。21、猪肉：性味有所抵触22、猪肉：共烹炒易产生怪味23、猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康24、猪肉：一起吃严重会导致死亡25、猪肉：形成腹胀、气壅、气滞26、猪肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗27、猪肉：伤身28、猪肉：身体不适29、猪肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康30、猪肉：性味有所抵触31、猪肉：腹胀32、猪肉：会引起腹痛33、猪肉：身体不适34、猪肉：会危害健康35、猪肉：伤肾脏
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所需材料：面粉适量、小白菜适量、肉适量、葱适量、姜适量、酱油适量、花生油适量、香油少许、味精少许、盐适量做法步骤：1、酵母用温水兑开，倒入面粉中和面。2、和成均匀的面团，然后饧发。3、小白菜洗净，放入沸水中氽烫。4、沥干水分后切成碎末。5、再次攥干水分。6、猪肉剁成肉糜，葱、姜分别剁碎。7、倒点酱油一起剁匀。8、加盐、味精、香油、酱油搅匀。9、把调好的肉馅跟小白菜馅再加点盐、味精、花生油调匀。10、将发好的面团再次揉匀。11、取部分面团搓长条、切面剂、然后按扁。12、擀成皮后，包入馅料。13、包成包子，笼布浸湿后将包子摆入蒸屉，冷水上锅，蒸20分即可食用。