香蕉和芝麻可以一起吃，一起吃可补益心神、养心安神。香蕉和芝麻这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
香蕉具有痔疮、便血、聪耳、解酒毒、生津止渴等功效。可用于动脉硬化、耳鸣、头晕、痔血、热病烦渴等症。
每100克热量89千卡。每100克热量517千卡。一份香蕉177克芝麻75克，总热量为545千卡。相当于136分钟所消耗的热量。
香蕉不能和什么一起吃1、香蕉：会引起腹泻2、香蕉：同食会使胃不适，感觉胀痛3、香蕉：同食会使胃不适，感觉胀痛。4、香蕉：同食面部会生斑。5、香蕉：同食易产生致癌物。6、香蕉：一起吃会引起身体不适
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所需材料：黑芝麻糊4包（170）克、香蕉3只、玉米粉4克、玉米淀粉3克、鸡蛋2只、白糖4克、玉米油8克、泡打粉1匙、苏打粉1/2匙做法步骤：1、将香蕉压成泥。2、加入糖和鸡蛋、几滴白醋打匀。3、一点点加入油，边加边打匀。4、所有的粉粉混在一起过筛放在盆中，中间开一小窝。5、将打好的蛋糊液倒入盆中。6、拌匀后加入葡萄干拌匀，无粗颗粒即可，切不可过分搅拌。7、装入纸杯中。（这个量可以装直径四厘米的杯16个或17、18个）上面点缀核桃仁。8、烤箱预热，175度，中上层，15-18分钟即可。
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