番茄肉酱意面，面条劲道，酱汁浓郁，简单快手又美味

面条劲道，酱汁浓郁，简单快手又美味。

主料：意面100克、番茄2个

辅料：肉沫50克、洋葱半个、西兰花1朵、大蒜2瓣、酱油1勺、油1汤匙

步骤2、大蒜拍碎，番茄和洋葱切小块。

步骤3、西兰花焯水摆盘。

步骤4、意面煮熟后捞出备用。

步骤5、锅里放油，把肉末炒变色盛出备用。

步骤6、洋葱和大蒜用油炒香。

步骤7、放入番茄，炒出沙，淋入酱油翻炒均匀。

步骤8、放入肉末，翻炒均匀。

步骤9、放入意面，翻炒均匀。

步骤10、盛出摆盘即可。