猪瘦肉和菜花可以一起吃，一起吃提高蛋白质的吸收率。猪瘦肉和菜花这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪瘦肉具有滋肝阴、润肠胃、补肾气、止消渴、润肌肤等功效。可用于消渴羸瘦、便秘、肾虚体弱、产后血虚、烦燥等症。
每100克热量395千卡。每100克热量23千卡。一份猪瘦肉243克菜花284克，总热量为1025千卡。相当于683分钟所消耗的热量。
猪瘦肉不能和什么一起吃1、猪瘦肉：减少铜的吸收2、猪瘦肉：身体不适3、猪瘦肉：易发生腹胀，腹泻4、猪瘦肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗5、猪瘦肉：同食会引起中毒。6、猪瘦肉：身体不适7、猪瘦肉：会引起腹痛8、猪瘦肉：腹泻9、猪瘦肉：伤肾脏10、猪瘦肉：身体不适11、猪瘦肉：一起吃会引起中毒12、猪瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康13、猪瘦肉：身体不适14、猪瘦肉：性味有所抵触15、猪瘦肉：面生黑斑16、猪瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康17、猪瘦肉：一起吃会引起肚子痛18、猪瘦肉：腹胀19、猪瘦肉：腹痛20、猪瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康21、猪瘦肉：会引起腹胀22、猪瘦肉：一起吃严重会导致死亡23、猪瘦肉：伤肾脏24、猪瘦肉：伤肾脏25、猪瘦肉：性味有所抵触26、猪瘦肉：二者起生化反应，不利于健康27、猪瘦肉：共烹炒易产生怪味28、猪瘦肉：会危害健康29、猪瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康30、猪瘦肉：伤肾脏31、猪瘦肉：脱发32、猪瘦肉：伤身33、猪瘦肉：形成腹胀、气壅、气滞34、猪瘦肉：同食容易脱眉毛。35、猪瘦肉：一起吃易产生便秘；
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