不能和一起吃，海蜇和柿子相克，一起吃腹胀。海蜇具有清热化痰、软坚散结、降血压、行淤化积、哮喘等功效。可用于胃溃疡、风湿性关节炎、哮喘、气管炎等症。
海蜇每100克热量74千卡。一份海蜇248克，热量为184千卡。相当于26分钟所消耗的热量。
和海蜇一起吃的食物/和海蜇搭配的食物1、海蜇：润肠美肤嫩白降压
(点图片查看步骤图)
所需材料：白菜心适量、蛰皮适量、腊八蒜适量、腊八醋适量、盐适量、白糖适量、香油适量做法步骤：1、看看原料吧2、白菜心洗净切丝备用。3、蛰皮泡去咸味，反复浸泡，洗净备用。4、将蛰皮切丝备用。5、蛰皮丝，在80度的热水中烫一下捞出，控干水分。6、将菜心，蛰皮放盆里，加入腊八蒜，腊八醋，盐，白糖，香油。7、拌匀即可食用。8、看看成品吧
腊八蒜菜心拌海蜇