孕妇的饮食安全问题，从来都不仅仅是个人关心的问题，更是一项社会都关注的问题。孕妇吃了什么，关系着两个生命的安全问题，因此，其重要性不言而喻。柿子是很多人都十分喜欢食用的水果，其口感是十分丰富的，另外口味甜而不腻[《甜而不腻》是一首由较劲组合演唱的歌曲。]，因此，得到很多人的喜爱。那么孕妇可不可以[可不可以是刘德华1990年发行的一张专辑，凭借此专辑里的可不可以单曲获得香港十大中文金曲奖也是刘德华自1985年出专辑后的第一次获此殊荣，是刘德华的音乐成名作成为他日后的音乐时代的里程碑。]吃柿子呢?孕妇吃柿子好不好[《好不好》是由阿信作词作曲，五月天演唱的一首歌曲，收录在专辑《人生海海》中。]呢?接下来要给大家说明的就是这个问题，在这里要给大家说明的是，孕妇是可以食用柿子这一水果的，但是一定要注意适量，不可以一次吃太多，也不可以长时间内一直吃柿子。事实上，孕妇吃柿子是有一定的好处的，通常一个柿子里面所含有的糖分含量，以及维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]的含量，就可以满足一个人一天需要达到量的一半，另外，柿子里面还富含了许多的矿物质以及维生素，其含量甚至超过了桃子、梨子、以及苹果等各种水果，另外新鲜的柿子，还含有比较丰富的碘，因此适量吃一些柿子能预防甲状腺肿[甲状腺组织有强大的浓集碘的能力，人的甲状腺每天需要60--80ug的碘以产生具有生理活性甲状腺激素。]大。那么，对于一些有妊娠高血压[高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]综合征的孕妇群体来说，适量的吃一些柿子，有比较好的保健功效，柿子本身是性偏寒的水果，因此可以润肺、清热、**、止渴、祛痰等等，所以还能同时**慢性支气管炎[支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。]、高血压、大便秘结、动脉硬化[动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。]、以及*疮便血等问题。
上书文章的主要内容，就是给大家讲解了一下，孕妇吃柿子好还是不好的这样一个问题，因为，常常都听到人们说，柿子是大良的，因此，我们吃的时候，都十分的小心，再加上孕妇的饮食都需要日常的严格管控，因此孕妇吃柿子好不好，很多人都关心这一问题，大家可以在上文找找答案。