笋尖和鲍鱼可以一起吃，一起吃营养全面，易于吸收。笋尖和鲍鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
笋尖具有和中润肠、促消化、解渴除烦、宽胸利膈、养肝明目等功效。可用于高血压、预防肠癌、便秘、高血糖症、高血脂等症。
每100克热量19千卡。每100克热量84千卡。一份笋尖143克鲍鱼378克，总热量为345千卡。相当于58分钟所消耗的热量。
笋尖不能和什么一起吃1、笋尖：形成赖氨酸糖基，对人体不利2、笋尖：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗3、笋尖：同食会引起中毒4、笋尖：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗5、笋尖：一起吃会引起中毒6、笋尖：影响钙的吸收7、笋尖：会形成结石8、笋尖：一起吃会引起中毒
秋葵鲍鱼蒸鸡蛋羹