不能和一起吃，生姜和兔肉相克，一起吃寒热，易致腹泻。生姜具有温肺止咳、发汗解表、驱寒、杀菌、镇吐等功效。可用于痰饮、咳嗽、外感风寒、胃寒呕吐、头痛等症。
生姜每100克热量80千卡。一份生姜56克，热量为45千卡。相当于4分钟所消耗的热量。
和生姜一起吃的食物/和生姜搭配的食物1、生姜：同食可以治冷寒腹疼2、生姜：驱寒、治腹痛3、生姜：驱寒、治腹痛
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所需材料：头道菜养生姜适量、米饭适量、寿司醋适量、青瓜适量、鸡蛋适量、胡萝卜适量、香肠适量、紫菜适量做法步骤：1、材料准备2、紫菜片；寿司醋，自制：三份醋二份糖少许盐3、青瓜去皮切丝，去瓤4、香肠切丝；姜片；黄瓜丝装盘5、鸡蛋打散6、煎成蛋饼，略厚些7、煎好蛋饼，放凉后切丝备用8、煎熟胡萝卜丝，熟后易吸收丰富的胡萝卜素9、材料装盘备用10、米饭做好，打散，比平时略硬些11、待米饭低温些可调入寿司醋12、铺好紫菜13、薄薄铺一层米饭14、分次码上胡萝卜、蛋丝、养生姜15、香肠16、卷起紫菜17、卷好后，再压一分钟18、切好装盘19、寿司卷，还可以斜切，角度不同感也会不同的