阿胶蜜枣和粳米可以一起吃，一起吃可健脾胃、补气血。阿胶蜜枣和粳米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
阿胶蜜枣具有抗过敏、增强食欲、滋补、宁心安神、益智健脑等功效。可用于食少、泄泻、产后贫血、骨质疏松、阴血虚等症。
每100克热量321千卡。每100克热量490千卡。一份阿胶蜜枣100克粳米117克，总热量为894千卡。相当于128分钟所消耗的热量。
阿胶蜜枣不能和什么一起吃1、阿胶蜜枣：会减低营养价值2、阿胶蜜枣：一起吃会消化不良3、阿胶蜜枣：同食会中毒。4、阿胶蜜枣：会易患寒热5、阿胶蜜枣：会中毒6、阿胶蜜枣：易导致消化不良7、阿胶蜜枣：会致消化不良8、阿胶蜜枣：影响蛋白质的吸收9、阿胶蜜枣：功能相克10、阿胶蜜枣：一起吃容易患寒热病11、阿胶蜜枣：令人腰腹作痛12、阿胶蜜枣：会破坏维生素C