鸡蛋羹怎么做好吃又营养(鸡蛋羹怎么做最有营养)

2024-07-04 05:37:30 浏览

  鸡蛋羹是由鸡蛋为主要食材做成的一道菜品,属于家常羹。你知道鸡蛋羹怎么做比较好吃吗?小编给大家分享了鸡蛋羹的做法,快来试试吧。

怎么做好吃又营养怎么做最有营养

  1.鸡蛋磕开放入碗内,用筷子搅打100下以上或者用手动打蛋器,打到蛋液混合均匀,边上出现泡沫为止。鸡蛋液一定加入凉开水,而不是冷水,水和蛋比例为2:1左右,加水后继续搅打蛋液均匀,水量也可根据个人习惯。

  2.几滴醋,加上生抽和香油适量调成碗汁。

  3.蒸锅加入凉水,屉上放入打好的蛋液碗,上边盖上小盘子开锅后转为中火,开始计算时间为8分钟关火;火力均匀上升,不要太冲。

  4.蒸好的鸡蛋羹稍微放2分钟,等热气慢慢回落。

  5.加醋可以去腥,让鸡蛋羹的味道更好;

  6.用适量生抽、食醋、香油调好碗汁,蒸好鸡蛋羹后放入碗汁和

  7.加上适量鱼肉松,一道细滑香嫩的鸡蛋羹绝对美味,记忆中的味道不胫而走。

  水500毫升,酒酿一盒(360克),苏阿姨糯米粉小圆子一袋(350克),鸡蛋2个,姜片若干,红糖若干。

  1、姜片放入水中用大火煮,水沸腾后把姜片捞出来。

  2、把酒酿倒入沸水中,小火继续煮开。

  4、将小圆子倒入沸腾的酒酿中,煮至小圆子浮起。

  5、加入鸡蛋,顺时针搅拌。

  6、最后加入红糖,搅匀后就即可。

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