味甘、温、平。脾，益气血，健，养肌肉。治思虑伤脾，头昏，失眠，怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。
含有多种物质，有健脑益智，补养心脾，安神，治失眠、、惊悸等功效。
桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。
桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
小孩常体质虚冷常尿床、记忆力不佳，多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。
中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。
中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。
能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。
1.桂圆富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的。