甜椒和娃娃菜可以一起吃，一起吃可助消化。甜椒和娃娃菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
甜椒具有降血糖、防癌、防感冒、健脾胃、开胃消食等功效。可用于胆结石、腰肌痛、脾胃许寒、泻痢、风湿痛等症。
每100克热量16千卡。每100克热量12千卡。一份甜椒97克娃娃菜243克，总热量为45千卡。相当于18分钟所消耗的热量。
甜椒不能和什么一起吃1、甜椒：影响维生素C吸收2、甜椒：降低营养价值、破坏维生素C3、甜椒：破坏维生素C、降低营养价值4、甜椒：降低营养价值、影响维生素C的吸收5、甜椒：同食降低营养价值
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所需材料：娃娃菜一颗、甜椒一个、辅料：适量、辣椒粉，水淀粉适量、娃娃菜一颗、甜椒一个、辅料：适量、辣椒粉，水淀粉适量做法步骤：1、准备食材。（我使用了一点儿辣椒粉，自制的，用沙姜，干辣椒，芝麻打成粉，随取随用）。娃娃菜用手撕，刀切有生铁味儿，凌乱一些别有风味～2、热锅，爆一下辣椒粉，下娃娃菜。翻炒至娃娃菜软和～3、入小半碗的水淀粉，大火翻炒～4、收汁后再入甜椒翻炒一会儿，加盐调味～5、送粥的小菜——甜椒娃娃菜。