干蕨菜和豆腐干可以一起吃，一起吃可和胃补肾。干蕨菜和豆腐干这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
干蕨菜具有驱风、化痰、清热、健胃、降气等功效。可用于肠风热毒、食隔、气隔等症。
每100克热量39千卡。每100克热量140千卡。一份干蕨菜134克豆腐干190克，总热量为318千卡。相当于71分钟所消耗的热量。
干蕨菜不能和什么一起吃1、干蕨菜：降低维生素B1的消化吸收2、干蕨菜：会降低营养3、干蕨菜：会降低营养价值4、干蕨菜：影响营养素的吸收
干蕨菜能和豆腐干一起吃吗_干蕨菜和豆腐干能一起吃吗/同吃
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