宝宝的身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]对于宝妈来说可以说是头等大事[《头等大事》是侯咏、刘栋导演，李梦男、王晴主演的电影。]，所以在选择儿童零食的时候一定要谨慎选择，有营养的食品才能够更好的呵护宝宝健康茁壮的成长。
鳕鱼属冷水性名贵食用鱼，含丰富蛋白质、维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素[怀孕是人体正常的生理过程，你怀孕之后，一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。]，营养丰富，肉味甘美;鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用。因其刺少肉嫩味美，很适合孩子食用,营养价值[营养价值（nutritionalvalue）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]也高。许多妈妈因此对其青睐有加[青睐有加，成语，形容对人的赏识或者喜爱。]，时常给宝宝做鳕鱼吃。
通常，宝宝10个月以后就可以开始适当吃一些鳕鱼肠。添加鱼肠时同样需遵循由少到多逐渐过渡的顺序。要注意根据宝宝月龄及牙齿发育状况选择合适大小的鱼肠。刚开始一定要切碎后，可添加至米粉、营养面等辅食中一同食用。鳕鱼肠微带咸味，食用时不用加盐。因每个宝宝体质不同，所以食用不同口味的鱼肠时，注意观察有无过敏或消化不良[消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。]等反应。如果不适，需及时调整饮食结构。
毋容置疑的是，鳕鱼肠这种营养又美味的零食很适合宝宝去食用，不过呢，每个宝宝的体质都不一样，如果宝宝食用鳕鱼肠有任何异样的话，需要及时调整他的饮食结构，以免身体健康受到损害。