不能和一起吃，生瓜和芦笋相克，一起吃加重脾胃虚寒。生瓜具有清热、利尿、清暑、解渴、涤胃等功效。
生瓜每100克热量37千卡。一份生瓜625克，热量为231千卡。相当于92分钟所消耗的热量。
和生瓜一起吃的食物/和生瓜搭配的食物1、生瓜：可抗癌2、生瓜：减肥美容3、生瓜：可补充动物蛋白4、生瓜：可补脾胃、补肝肾、润肤止渴5、生瓜：可增强免疫
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所需材料：花生13克、瓜子仁5克、水2克、老冰糖粉15克、玉米淀粉45克做法步骤：1、花生瓜子仁入炒锅炒熟，盛出、晾凉2、炒锅中入老冰糖粉、水，进行熬煮3、小火熬到糖水冒泡4、放入炒熟的花生瓜子仁翻炒，并分次加入玉米淀粉5、出锅晾凉