不能和一起吃,蛤蜊和柑橘相克,一起吃会易中毒。蛤蜊具有滋阴明目、软坚散结、滋阴生津、软坚、化痰等功效。可用于瘿瘤、水肿、瘰疬、烦热盗汗、小便不利等症。

蛤蜊每100克热量62千卡。一份蛤蜊381克,热量为236千卡。相当于 94分钟所消耗的热量。
和蛤蜊一起吃的食物/和蛤蜊搭配的食物1、蛤蜊:可清热解暑、利水消肿2、蛤蜊:可治鼻出血、牙龈出血3、蛤蜊:去热寒
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所需材料:白萝卜3克、蛤蜊3克、食用油1汤匙、大喜大牛肉粉15克、盐3克、姜少许、葱花少许做法步骤:1、蛤蜊洗净表壳,浸泡2小时左右,使其吐清沙子。2、白萝卜去皮,切厚块,再对切两刀,这样一片就成了四块。3、锅中放一点点油,放入萝卜片翻炒几下,使其上油。4、加入大喜大牛肉粉,炒匀。5、倒入一大碗开水。6、水开后,转小火,煮至萝卜变软,呈半透明状。7、倒入蛤蜊。8、放入姜末。9、蛤蜊易熟,不可久煮,有部分开口,即可关火。10、根据个人口味,加适量盐调味。11、出锅前撒些葱花即可。12、开吃~~比较小清新~~~
蛤蜊蒸蛋-鲜美无比
鲜美无比的蛤蜊蒸蛋