干山楂和火腿可以一起吃，一起吃能够提高蛋白质的利用率，更易消化。干山楂和火腿这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
干山楂具有降血脂、健脾开胃、抗癌、平喘化痰、活血化痰等功效。可用于止血、散淤、防暑、疝气疼痛、产后瘀阻等症。
每100克热量98千卡。每100克热量104千卡。一份干山楂32克火腿94克，总热量为129千卡。相当于16分钟所消耗的热量。
干山楂不能和什么一起吃1、干山楂：身体不适2、干山楂：会引起便秘、腹痛、恶心3、干山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏。4、干山楂：腹痛、恶心、呕吐5、干山楂：影响消化6、干山楂：不易消化7、干山楂：山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素；维生素C遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏8、干山楂：会引起消化不良、腹痛、腹胀9、干山楂：腹痛、恶心、呕吐
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