不能和一起吃，牛肉丝和鲇鱼相克，一起吃会易中毒。牛肉丝具有强筋壮骨、益气血、补铁、促进康复、滋养脾胃等功效。可用于水肿、筋骨酸软、气虚自汗、腰膝酸软、脾弱不运等症。
牛肉丝每100克热量125千卡。一份牛肉丝154克，热量为193千卡。相当于 39分钟所消耗的热量。
和牛肉丝一起吃的食物/和牛肉丝搭配的食物1、牛肉丝：可补脾健胃2、牛肉丝：可养血补气3、牛肉丝：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化4、牛肉丝：养血补血5、牛肉丝：可预防感冒、防止中暑6、牛肉丝：可补脾健胃7、牛肉丝：营养瘦身8、牛肉丝：可以气血双补，健脾开胃9、牛肉丝：可延缓衰老10、牛肉丝：可强健身体11、牛肉丝：可健脾养胃12、牛肉丝：可健胃消食13、牛肉丝：保护胃黏膜14、牛肉丝：可补充能量、营养丰富15、牛肉丝：健胃益气16、牛肉丝：可补气益血17、牛肉丝：帮助吸收维生素B1218、牛肉丝：可养肝明目、增强食欲19、牛肉丝：驱寒、治腹痛20、牛肉丝：驱寒、治腹痛21、牛肉丝：营养瘦身22、牛肉丝：可增强免疫力23、牛肉丝：可促进吸收24、牛肉丝：催乳汁
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