苤蓝和猪肉可以一起吃，一起吃润肠胃生津健身。苤蓝和猪肉这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
苤蓝具有治便秘、大便秘结、预防便秘、可宽肠通便、治疗便秘等功效。可用于大便下血、肿毒、小便淋浊、脑漏等症。
每100克热量32千卡。每100克热量395千卡。一份苤蓝277克猪肉270克，总热量为1155千卡。相当于1155分钟所消耗的热量。
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