奶柿子和茭白可以一起吃，一起吃可清热解毒、利尿降压。奶柿子和茭白这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
奶柿子具有祛脂降压、明目、健脾、止血凉血、生津止渴等功效。可用于夜盲症、习惯性牙龈出血、头晕、热性病发热、心悸等症。
每100克热量19千卡。每100克热量26千卡。一份奶柿子350克茭白243克，总热量为130千卡。相当于72分钟所消耗的热量。
奶柿子不能和什么一起吃1、奶柿子：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。2、奶柿子：影响铜的吸收3、奶柿子：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻4、奶柿子：一起吃会引起腹泻5、奶柿子：会导致铜元素析放6、奶柿子：会降低营养7、奶柿子：西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能。8、奶柿子：影响铜的吸收9、奶柿子：一起吃会感觉胸闷，气短10、奶柿子：会不利营养吸收11、奶柿子：产生砒霜会中毒12、奶柿子：不利于营养成分的吸收13、奶柿子：产生砒霜会中毒14、奶柿子：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏15、奶柿子：产生砒霜会中毒16、奶柿子：会不利营养吸收17、奶柿子：一起吃易产生致癌物18、奶柿子：一起吃会中毒19、奶柿子：同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。20、奶柿子：一起吃会中毒21、奶柿子：腹泻22、奶柿子：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用23、奶柿子：变成砒霜24、奶柿子：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。25、奶柿子：同食易产生致癌物26、奶柿子：破坏类胡萝卜素27、奶柿子：影响营养素的吸收28、奶柿子：会不利营养吸收
茭白鸡蛋炒西瓜皮