不能和一起吃，文昌鸡和芹菜相克，一起吃会伤元气。文昌鸡具有补精填髓、益气、补虚健胃、健脾胃、调月经等功效。可用于耳聋、遗精、月经不调、中虚食少、心悸等症。
文昌鸡每100克热量85千卡。一份文昌鸡1000克，热量为850千卡。相当于 283分钟所消耗的热量。
和文昌鸡一起吃的食物/和文昌鸡搭配的食物1、文昌鸡：改善身体虚弱、补肾养肝，调理疾病等功效2、文昌鸡：强化肝脏美化肌肤3、文昌鸡：帮助充分吸收维生素A4、文昌鸡：一起吃有补肝养血，滋肾益精的功效5、文昌鸡：增加抵抗力6、文昌鸡：补血养身7、文昌鸡：消肿清热利尿8、文昌鸡：促进蛋白质的吸收9、文昌鸡：补血养身10、文昌鸡：增进食欲11、文昌鸡：可起到消火解暑的功效
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所需材料：鸡腿45克、葱适量、姜适量、甜红椒末适量、料酒适量、盐适量、酱油24匙、白糖2匙、芝麻油适量做法步骤：1、鸡腿清洗后入加了少许葱、姜、盐、料酒的锅中煮出血水。2、将鸡腿捞出放入盘中，抹上少许料酒，放上葱姜。3、入锅中蒸至熟烂，用时大约二十五分钟。4、葱、姜、红甜椒切成细末。5、锅中放适量油，放入葱姜红椒末炒香。6、加入酱油、糖、醋烧开，淋入少许芝麻油后关火。7、蒸好的鸡腿放至不烫手，切成大块摆入盘中。8、将料汁均匀的浇在上面即可食用。