烧羊肉和豆腐可以一起吃，一起吃清热泻火、除烦、止渴。烧羊肉和豆腐这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
烧羊肉具有补精血、温补肝肾、补血温经、益劳损、补肾壮阳等功效。可用于夜盲、身体瘦弱、腰膝酸软、贫血、肺结核等症。
每100克热量203千卡。每100克热量81千卡。一份烧羊肉350克豆腐296克，总热量为950千卡。相当于317分钟所消耗的热量。
烧羊肉不能和什么一起吃1、烧羊肉：腹泻2、烧羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐3、烧羊肉：腹泻4、烧羊肉：一起吃影响营养成份的吸收5、烧羊肉：身体不适6、烧羊肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗7、烧羊肉：两补同时，令人肠胃气壅8、烧羊肉：二者功能相反，不宜一起吃9、烧羊肉：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。10、烧羊肉：腹泻11、烧羊肉：同食回引起胸闷。12、烧羊肉：伤元气13、烧羊肉：影响营养素的吸收14、烧羊肉：同食会引起中毒15、烧羊肉：容易发生便秘16、烧羊肉：易发生黄疸和脚气病17、烧羊肉：易发生黄疸和脚气病18、烧羊肉：可能会引起腹胀、胸闷等症。19、烧羊肉：二者功能相反，不宜一起吃20、烧羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐21、烧羊肉：身体不适
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所需材料：煮好的羊肉适量、豆腐适量、羊肉汤适量、辣椒面适量、葱适量、姜适量、大蒜适量、盐适量、葱花适量做法步骤：1、油热后（有羊油更好）加入辣椒面炒至颜色变暗，并能闻到香味2、放入葱、姜、蒜炒香3、加入羊肉汤煮开4、放入豆腐煮开5、放入羊肉煮开后，加入适量的盐继续煮至汤汁收浓即可6、盛出后放上青葱（香菜也行）