不能和一起吃，南果梨和白开水相克，一起吃会刺激肠胃、导致腹泻。南果梨具有预防高血压、防癌、降血压、止咳、清肺止咳等功效。可用于气管炎、大便秘结、肺结核、呼吸道感染、高血压等症。
南果梨每100克热量53千卡。一份南果梨350克，热量为186千卡。相当于 124分钟所消耗的热量。
和南果梨一起吃的食物/和南果梨搭配的食物1、南果梨：可润肤美白2、南果梨：可清热解毒3、南果梨：清热润肺、助消化4、南果梨：可化痰平喘5、南果梨：可均衡营养6、南果梨：补充津液7、南果梨：可止咳去痰8、南果梨：可润肺止咳9、南果梨：缓解咳嗽